15minutes4me Test Tiktokers đang biến sức khỏe tâm thần thành một xu hướng

Loxielycan trở nên tồi tệ hơn nếu bạn cho phép một rối loạn lo âu chịu đựng. Lo lắng có thể được kích hoạt bởi một chấn thương hoặc kinh nghiệm tiêu cực. Lần đầu tiên bạn cảm thấy lo lắng thường là một tình huống là một lời nhắc nhở mạnh mẽ về thời gian tồi tệ này. Bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp, và xem xét tình huống như thể không phải là một cá nhân. Nhiều kinh nghiệm mất mát trong các cuộc tấn công của sự lo lắng.

Tôi tìm kiếm cái gì xấu?

Bạn có thể nghe nói rằng sự lo lắng là không bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn chịu đựng sự lo lắng, sự lo lắng mà bạn trải nghiệm không lành mạnh. Nó cũng có thể là lo lắng kiểm soát cuộc sống của bạn. Không còn là một ý tưởng tốt để đảm nhận những nhiệm vụ nhất định vì lo lắng. Một bài kiểm tra cho mức độ lo lắng sẽ giúp bạn hiểu sự lo lắng đang làm phiền bạn. Nhưng, đó không chỉ là sự lo lắng phải được xem xét khi thực hiện bài kiểm tra lo lắng. Rất nhiều người đang đau khổ vì sợ bị sợ hãi. Điều đó có nghĩa là bạn lo lắng về việc trải qua các triệu chứng lo lắng. Chỉ cần xem xét khả năng trải nghiệm một cuộc tấn công lo lắng có thể gây lo lắng. Nỗi sợ hãi mà bạn đang trải qua nên được đánh giá thông qua một bài kiểm tra lo lắng. Có khả năng lo lắng có tác động đáng kể đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Kiểm tra mức độ lo lắng của bạn!

Dưới đây là một liên kết để thực hiện bài kiểm tra căng thẳng miễn phí với 15 phút 4 tôi. Thử nghiệm này được thiết kế để đo lường sự lo lắng ngoài việc căng thẳng và trầm cảm. Tại sao? Bởi vì ba khu vực này có liên quan chặt chẽ với nhau. Ngoài ra, bài kiểm tra sẽ cung cấp cho bạn một bức tranh tổng thể về cách bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình. Khi bạn đã hoàn thành bài kiểm tra, bạn sẽ nhận được kết quả của mình trong thời điểm này. Các kết quả được hiển thị ở bàn tay của đồng hồ có thể hiển thị màu đỏ, cam, xanh lục hoặc màu cam đậm. Thử nghiệm này được sử dụng để xác định mức độ lo lắng. Thử nghiệm lo lắng sẽ tiết lộ cho bạn mức độ lo lắng của bạn đang có tác động đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Cũng có khả năng, nếu bạn bị lo lắng nhiều lo lắng, sự lo lắng và trầm cảm của bạn cũng sẽ nghiêm trọng hơn.